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12
08
2019

Santé

Par : Sthen 0

Sport intensif + forte chaleur = jusqu’à 3L d’eau perdue !
35 degrés à l’ombre. Une séance de sport intensive par cette chaleur peut vous faire perdre jusqu’à 3 litre d’eau par heure, soit 3 kilos.
Un seul mot d’ordre : se réhydrater !

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